ESTRÉS
Bueno este tema me
pesa, todos los días para mí son
estresantes, de correr de casa a clases, de clases a trabajo, es cansado, pero lo
que trato de hacer es en cuanto pueda hacer cosas diferentes LAS HAGO, incluso a veces cuando tengo que hacer tarea y me siento en
la computadora y no se me viene nada a la mente o como hacerla, lo dejo, confío
en que llegaran las ideas a mi mente y cuando eso pasa es rápido.
Pero cuando estoy estresada
y presionada no puedo, se bloquea mi mente, todo, no puedo hacer nada, el ritmo de
vida que tenemos es pesado, el punto es tratar de sobrellevarlo.
El lugar donde vivo no es
muy ruidoso, más bien es nuestro rimto de vida, en mi caso por tiempo, me gustaría
que el día fuera de 48 horas, creo que usaría 12 para dormir y resto para mis
labores.
Hola Marina, explica como las actividades obligan a su organismo a estar en la sobrevivencia, reconoce cuales son las variables que provocan esta situación. La búsqueda de estrategias sería lo ideal y mantener lo mejor posible las funciones del organismo en su nicho. 10
ResponderBorrarBuena idea cris ,poder tener ese horario,pero como bien dice sen lo personal no creo si no todo lo contrario haríamos mas cosas menos dormir,las Mamis como nosotras pensamos en todos menos en nosotras mismas,Saludos
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